上嶋修弘　上嶋式３ステッププログラム　評価と内容

上嶋式３ステッププログラムで知られている日本綜合ヨガ協会会長上嶋修弘さんのことが気になって
ちょっと調べてみたんだ。
生活習慣を見直して、１５分のヨガのポーズを毎日するだけで背が高くなる身長アップ方法って言ってるけど、本当かなぁ。

ヨガと体の中をきれいにすることと、身長を伸ばすのに必要な栄養を摂るだけの方法で止まった身長を伸ばすことが出来る方法らしいよ。

口コミで話していたよ。